Skriešanas Akadēmija
  • Sākums
  • Piedāvājam
    • Pareiza skriešanas treniņprocesa apmācības
    • Sagatavosim Maratonam vai Pusmaratonam
    • Skriešanas tehnikas korekcijas treniņš
    • Veselīgi noskriet 5 km
    • Dzīve bez muguras sāpēm-Online kurss
    • Vieglatlētikas skriešanas treniņi bērniem
  • Treniņnometnes
    • Nometne Latgalē
    • Treniņnometne Portugalē
  • Atsauksmes
    • Klientu atsauksmes
    • Klientu stāsti
  • Raksti un padomi
  • Par mums
    • Kontakti
Select Page
Kā sākt skriet pēc pārtraukuma? 6 ieteikumi, kas noderēs ikvienam!

Kā sākt skriet pēc pārtraukuma? 6 ieteikumi, kas noderēs ikvienam!

by Skriešanas Akadēmija | Feb 4, 2021 | Raksti un padomi

Kā sākt skriet pēc pārtraukuma? 6 ieteikumi, kas noderēs ikvienam! Ne vienmēr, uzsākot skriešanas treniņus, tos izdodas turpināt ierastajā ritmā. Reizēm, mainoties situācijai, var gadīties skriešanas aktivitātes pārtraukt – arī uz ilgāku laika periodu. Kā sākt skriet...
Artūrs: Mans mērķis ir noskriet savu pirmo maratonu

Artūrs: Mans mērķis ir noskriet savu pirmo maratonu

by Skriešanas Akadēmija | Jan 29, 2021 | Klientu stāsti

Reizēm kaut ko ļoti gribas sākt, bet pietrūkst kas mazs – apņēmība, laiks vai atbalsts no malas. Taču, sperot kaut vienu soli uz priekšu, Tu tuvojies savam mērķim. Tieši tā notika arī ar šī stāsta varoni – Artūru, kurš ceļu pie “Skriešanas akadēmijas”...
Kā trenēties patstāvīgi mājas apstākļos?

Kā trenēties patstāvīgi mājas apstākļos?

by Skriešanas Akadēmija | Oct 16, 2020 | Raksti un padomi

Skriešanas Akadēmijas galvenais treneris dalās ar savu pieredzi, kā tad trenēties patstāvīgi mājas apstākļos. Šī tēma ir šobrīd ļoti aktuāla, kad tiek slēgti sporta klubi, tāda veidā, neļaujot cilvēkiem rūpeties par savu veselību un fizsiko stāvokli. Salvis...

Meklēt

Jaunākie raksti

  • Kā kolagēns spēj izglābt skrējēja ceļus?
  • (no title)
  • Kolagēns: vai ar to jābagātina uzturs?
  • Kāpēc jāsāk skriet tieši tagad?
  • Ko sniedz vieglatlētika bērniem?

Jaunākie komentāri

  • Rihards on Kāpēc ir vērts nolīgt skriešanas treneri?
  • Kontakti
  • Par mums
  • Privātuma politika
  • Jautājumi un atbildes
  • Facebook
  • Instagram
© 2016 - 2022 Skriešanas Akadēmija All Rights Reserved. | Hosted & develop by: Digital Team