Skriešanas Akadēmija
  • Sākums
  • Piedāvājam
    • Pareiza skriešanas treniņprocesa apmācības
    • Sagatavosim Maratonam vai Pusmaratonam
    • Skriešanas tehnikas korekcijas treniņš
    • Veselīgi noskriet 5 km
    • Dzīve bez muguras sāpēm-Online kurss
    • Vieglatlētikas skriešanas treniņi bērniem
  • Treniņnometnes
    • Nometne Latgalē
    • Treniņnometne Portugalē
  • Atsauksmes
    • Klientu atsauksmes
    • Klientu stāsti
  • Raksti un padomi
  • Par mums
    • Kontakti
Select Page
Ko ņemt vērā, lai skriešana karstā laikā izdotos?

Ko ņemt vērā, lai skriešana karstā laikā izdotos?

by Skriešanas Akadēmija | May 21, 2021 | Raksti un padomi

Vasarā, karstā laikā treniņus atcelt nav ieteicams, lai neciestu treniņprocess. Pastāv vairāki veidi, kā optimizēt treniņus, lai skriešana karstā laikā būtu nevis cīņa par izdzīvošanu, bet aizraujošs, patīkams process. Kādi ir ieteikumi? Lasi un uzzini sagatavotajā...

Meklēt

Jaunākie raksti

  • Kā kolagēns spēj izglābt skrējēja ceļus?
  • (no title)
  • Kolagēns: vai ar to jābagātina uzturs?
  • Kāpēc jāsāk skriet tieši tagad?
  • Ko sniedz vieglatlētika bērniem?

Jaunākie komentāri

  • Rihards on Kāpēc ir vērts nolīgt skriešanas treneri?
  • Kontakti
  • Par mums
  • Privātuma politika
  • Jautājumi un atbildes
  • Facebook
  • Instagram
© 2016 - 2022 Skriešanas Akadēmija All Rights Reserved. | Hosted & develop by: Digital Team