Skriešanas Akadēmija
  • Sākums
  • Piedāvājam
    • Pareizas skriešanas kurss
    • Skriešanas Kurss
    • Lekcija-Pareizs skriešanas treniņprocess
    • Sagatavosim Maratonam vai Pusmaratonam
    • Skriešanas tehnikas korekcijas treniņš
    • Veselīgi noskriet 5 km
    • 10 km online kurss
    • Dzīve bez muguras sāpēm-Online kurss
    • Vieglatlētikas skriešanas treniņi bērniem
  • Treniņnometnes
    • Nometne Latgalē
    • Treniņnometne Portugālē 2024
  • Atsauksmes
    • Klientu atsauksmes
    • Klientu stāsti
  • Raksti un padomi
  • Par mums
    • Kontakti
Select Page
Kā ģērbties skriešanai ārā, kad ir -5 līdz +1 °C?

Kā ģērbties skriešanai ārā, kad ir -5 līdz +1 °C?

by Skriešanas Akadēmija | Jan 27, 2021 | Raksti un padomi

Esam sagatavojuši uzskatāmu piemēru, kā ģērbties skriešanai ārā, kad ir -5 līdz +1 °C. Šobrīd temperatūras svārtības ārā ir ap -3 līdz +1 °C. Bet šādi, kā redzams bildē, var ģerbties arī pie -5 °C. Vienīgais papildus komentārs ir par to, ko vilkt zem Windstopper...

Meklēt

Jaunākie raksti

  • Kur gūt un kā noturēt motivāciju, uzsākot skriet? Trīs ieteikumi, kas palīdzēs nepadoties
  • Kā kolagēns spēj izglābt skrējēja ceļus?
  • (no title)
  • Kolagēns: vai ar to jābagātina uzturs?
  • Kāpēc jāsāk skriet tieši tagad?

Jaunākie komentāri

  • Rihards on Kāpēc ir vērts nolīgt skriešanas treneri?
  • Kontakti
  • Par mums
  • Privātuma politika
  • Jautājumi un atbildes
  • Facebook
  • Instagram
© 2016 - 2023 Skriešanas Akadēmija All Rights Reserved. | Digital Team izstrādāta & Izvieto.lv uzturēta.