21 dienu pārvērtību pusmaratons

20,0070,00

Clear
SKU: N/A Category:

Apraksts

Dod sev 21 dienu un Tu redzēsi reālas pārmaiņas!

Pusmaratons ir skriešanas disciplīna 21 kilometrus garā distancē. Kā arī pastāv pieņēmums, ka nepieciešama 21 diena jeb trīs nedēļas, lai jaunais ieradums spētu nobāzēties. Mēs skaitli 21 pārvērtīsim par 21 dienu pārmaiņu laiku sev!

Vai Tu esi gatavs izaicināt sevi? Sākam jau 10.decembrī.
Projekta norises laiks: 10.-31.12.2020.

KO TU IEGŪSI ŠAJĀ PROJEKTĀ?

◆ Izveidosi labus ikdienas ieradumus – tādus kā labs miegs, ūdens lietošana, stiepšanās, treniņi u.c.
◆ Pacelsi savu fizisko formu ar pareiziem un kvalitatīviem treniņiem
◆ Ēdot sabalansētu uzturu, Tavs organisms uztaisīs pozitīvu “restartu”
◆ Tiem, kam nepieciešams – zaudēsi kādus kg
◆ Iegūsi daudz enerģijas ikdienai
◆ Pacelsi savu pašvērtējumu un kļūsi motivētāks21 dienu garumā Tev būs konkrēti uzdevumi. Tas nenozīmē, ka Tu katru dienu būsi “nomocīts”, bet katru dienu Tu veiksi darbības, kas palīdzēs Tev virzīties uz mērķiem un gūt pareizus un redzamus rezultātus.  Uzdevumus varēsi veikt sev ērtākā laikā

IEGŪSI SPORTISKUS IERADUMUS

Papildus informācija

Sadarbības klases

INDIVIDUĀLĀ KLASE, PATSTĀVĪGĀ KLASE, STANDARTA KLASE