Pirms trīs mēnešiem izvirzīju savu mērķi – noskriet pusmaratonu. Līdz šim biju skrējusi īsas distances, bet visi treniņi beidzās ar nespēku un sirdsklauvēm. Viss sākās ar trenera meklējumiem un internetā atradu informāciju par Skriešanas Akadēmiju. Ar treneri Salvi norunājām pirmo konsultāciju, kuras laikā uz manu jautājumu “Vai trīs mēnešos ir iespēja sasniegt šādu mērķi (līdz šim brīdim varot noskriet ap 10 km)” viņš atbildēja: “Protams! Bet, ja trenēsies pēc mana plāna”. Tā nu esmu laimīgi noskrējusi pusmaratonu Viļņā, uzstādījusi savus personiskos ātruma rekordus īsākās distancēs un treniņos vairs neskrienu ar pulsu 180. Treniņi ne vienmēr ir viegli, bet neviens to arī nesolīja. Turpinu trenēties, izvirzot jaunus sportiskos mērķus, un ar savu apņēmību esmu iedvesmojusi arī savus tuvākos cilvēkus, kas arī pamazām pievēršas skriešanai.
Jaunākie komentāri