Pareizas skriešanas kurss

Klātienes apmācību kurss, kas palīdzēs apgūt pareizas skriešanas pamatprincipus 4 nedēļās

Iegādāties kursu

Tehnika

Kursa laikā apgūsi pareizu skriešanas tehniku

Pamatprincipi

Iemācīsies un spēsi pielietot skriešanas pamatpricipus

Pulss

Uzlabosi un pazemināsi skriešanas pulsu

Fiziskā forma

Pēc treniņplāna uzlabosi skriešanas formu

Sāc jau šodien!

Iegādāties kursu

Kursa norises laiki janvārī

Rīgā

Norises vieta: Ogres iela 9

Laiks: no 18:30 līdz 19:30

9/16/23/30

Norises vieta: tiešsaiste (Zoom apmācības)

Laiks: no 19:00 līdz 20:00

13/20/27/3

pieteikties

Tu saņemsi

1

Personalizētu analīzi no trenera par Taviem treniņiem, kurus šobrīd veic un noteiks esošās kļūdas

2

Treneris Tev skaidri noformulēs, pie kā būtu jāstrādā tieši tagad

3

Visa mēneša ietvaros Tev būs personalizēts treniņplāns, lai soli pa solim virzītos pareizā virzienā

4

Regulāra savstarpējā saziņa ar treneri tiešsaistes saziņas vietnē WhatsApp

5

1 x nedēļā klātienē apgūsi pareizu skriešanas tehniku un 1 x nedēļā piedalīsies teorētiskajās apmācībās tiešsaistē Zoom (lekcijas būs pieejamas arī ierakstā)

6

Īpašas cenas skriešanas apaviem Mizuno un ekipējumam pie mūsu sporta draugiem SportaPunkts.lv

Sāc trenēties pareizi un veselīgi, lai skrietu skaisti un pareizi!

️Piesakies kursam un Tu iemīlēsi skriešanu vēl vairāk!

iegādāties kursu

Dalības maksa

Agrā putniņa cena

169,00 €

līdz 31. janvārim

169,00 €

Pilna cena

199,00 €

no 1. februāra

199,00 €

Radās jautājumi?

Droši sazinies ar mums!

atsauksmes