Skriešanas Pamatapmācības kurss (online)

77.00

Kategorijas: ,

Apraksts

Kursa ilgums 6 nedēļas

  • 6 nedēļu praktiski treniņi pamatbāzes veidošanai ar iknedēļas personalizētu treniņplānu,
  • pamatprincipu apgūšana, mērķu izvirzīšana,
  • sagatavošanās procedūras aktīvākiem ikdienas treniņiem.

Ieguvums – pamats turpmākajiem ikdienas treniņiem,

klients iemācīsies pareizi trenēties, saņems vīziju un virzienu savam treniņprocesam.