Sabīnes pirmais Pusmaratons

Sabīne, pirmo reizi atnākot uz konsultāciju pie mūsu skriešanas trenera, meklēja iespēju sākt trenēties pareizāk un kaut kad noskriet pusmaratonu. Treniņos pulss bija augstāks nekā vajadzētu, tāpēc mērķis bija skriet ar zemāku pulsu. Sabīne vēlējās kvalitāti, tāpēc...

Mūsu kluba skrējēja Egita

  Egita pie mums nonāca Maija beigās. Ļoti labi bija tas, ka atnākot viņa nebija sadarījusi nepareizas lietas uz “savu galvu”, respektīvi ar skriešanu saistītas traumas arī nebija. Juta nedaudz kaula plēvi bet kopumā viss bija labi! Pirms tam pāris mēnešus...

Agra intervija par Roterdamas maratonu

Piedāvājam interviju ar Skriešanas Akadēmijas skrējēju Agri Noviku par pirmo pieveikto oficiālo maratonu (42.195 km) Roterdamā 10.04.16. Kāpēc un kurā brīdī izlēmi, ka vēlies noskriet maratonu? Tāpēc, ka bija nepieciešams kāds mērķis, papildus motivācija, kas “dzītu”...

Reinim 5 mēnešos -18 kg un 3. vieta “Noskrien Ziemu”

Piedāvājam nelielu ieskatu par Skriešanas Akadēmijas dalībnieka Reiņa Melberga pirmajiem rezultātiem. Reinis:”Regulāri sāku skriet 2015.gada septembrī. Neilgi pēc tam jau nolēmu nopietnāk pievērsties skriešanai, tāpēc meklēju treneri. Atradu Skriešanas Akadēmijas...

Tatjanas pirmais maratons

Piedāvāju Tatjanas stāstu par to, kā viņa gatavojās un noskrēja savu pirmo Maratonu (42.195km) Valmierā. Kad satikāmies, prasīju viņas mērķus. Viens no tiem bij noskriet pilno maratonu. Lai to noskrietu viņas izvēlētajā datumā, sapratu, ka viņai jau no nākamās nedēļas...

Jānis: “Es to izdarīju!”

Piedāvāju nelielu ieskatu Jāņa gaitās, gan gatavojoties maratonam (42.195 km), gan pieveicot to. Lai gan Rīgas Nordea Maratons 2014. jau aiz kalniem, bet atmiņās Jānim tas joprojām ir. Kāpēc un kurā brīdī izlēmi, ka vēlies noskriet maratonu? Tāpēc, ka mazākas...